Home
 
 
 
 
Jaga Stamina, Kepala Bakamla RI Ajak Prajuritnya Olahraga Bersama

Selasa, 27/11/2018 - 18:59:19 WIB


TERKAIT:
   
 
JAKARTA - Untuk menjaga kebugaran fisik dan menumbuhkan rasa persaudaraan Kepala Bakamla RI Laksdya TNI A. Taufiq R memimpin langsung kegiatan olahraga bersama yang diikuti seratus lebih personel Bakamla di Taman Proklamasi, Menteng, Jakarta Pusat, Selasa (27/11/2018).

Sudah dua Pekan Laksdya TNI A. Taufiq R memimpin Organisasi Badan Keamanan Laut (Bakamla) RI, perbaikan dan perubahan mulai terlihat di Bakamla RI.

“Negara sudah memberikan waktu untuk kita berolahraga pada hari Selasa dan Jumat, manfaatkan waktu tersebut. Banyak kalangan diluar sana berkeinginan memiliki waktu berolahraga tapi tidak terpenuhi karena tuntutan pekerjaan. Saya datang di Bakamla karena diminta Presiden RI untuk melakukan perbaikan di organisasi ini. Perlu saya tekankan Bakamla adalah Coast Guard nya Indonesia. Kita bukan personel biasa, butuh fisik yang kuat dan sehat untuk mengawaki organisasi ini. Kita hidup bukan di habitat kita tapi dilaut. Sudah merupakan keharusan badan sehat dan fisik kuat pada personel Bakamla,” ungkap Taufiq.

Olahraga dimulai dengan melakukan perenggangan dan pelemasan badan dari kepala sampai kaki, kemudian dilanjutkan dengan lari mengelilingi Taman Proklamasi dipimpin langsung oleh Kepala Bakamla RI selama 30 menit. Terlihat antusiasme personel Bakamla mengikuti olahraga lari ini, lelah bercucurkan keringat membasahi sekujur tubuh personel Bakamla, hal ini sudah lama tidak dijalankan di Bakamla.


Usai melaksanakan olahraga lari, Kepala Bakamla RI mengumpulkan kembali personel yang berolahraga untuk di brefing. “Perintah saya sudah jelas sebelum melaksanakan olahraga, lakukan perenggangan atau pelemasan di Taman ini, kemudian lakukan penguatan otot kaki selama 30 menit.

Taufiq juga tidak mengharuskan bawahannya untuk mengikuti lari selama 30 menit, bila tidak mampu berlari lari dalam sisa waktu 30 menit dipersilahkan untuk berjalan kaki dengan tidak istirahat.

Selain itu, Taufig juga berharap  kepada prajurit Organisasi Badan Keamanan Laut (Bakamla) RI dapat menjaga fisik dengan baik, karena dengan fisik yang sehat dapat menjalani rasa tanggung jawab kepada negara sesuai harapan. (zrc)

Home